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Comunicación no verbal: ¿podemos manipularnos a nosotros mismos?

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No es un secreto que la comunicación no verbal supone un porcentaje muy superior al de la comunicación verbal en todo proceso de comunicación entre personas. Se sabe desde hace mucho tiempo que a la hora de interactuar, de convencer a los demás o de modificar su conducta o estado de ánimo, la clave está en adoptar una buena estrategia de comunicación no verbal.

Sin embargo, lo que no se sabía es que, a través de una buena estrategia de comunicación no verbal, nosotros mismos podemos modificar nuestro estado de ánimo y nuestra predisposición para afrontar la vida. Se trata de cambiar la percepción que tenemos de nosotros mismos previamente a tratar de modificar la idea que los demás tienen de nosotros. Y lo maravilloso es que hay pruebas científicas que lo avalan, pues se ha demostrado que mediante la ejecución de determinadas prácticas de comunicación no verbal, nuestro cerebro experimenta cambios significativos en los niveles de testosterona y de colesterol.

En resumen, la doctora Amy Cuddy argumenta en este vídeo cómo el hecho de saber manejar unas buenas habilidades de comunicación no verbal (incluso hacia nosotros) aumenta objetivamente las posibilidades de éxito en nuestra actividad diaria.

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¿Quién soy?

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Me llamo Pablo Bernabéu. Soy consciente de la importancia de las presentaciones. Y también del poco tiempo que tenemos para prestar atención a temas tan nimios como leer este post de bienvenida. Por ello, seré breve.

Soy politólogo de carrera (para quien no lo sepa, ese es el nombre que recibimos los licenciados en Ciencias Políticas), aunque más tarde realicé diversos másteres en comunicación, a través de los cuales he desarrollado un enorme interés por la comunicación estratégica en los ámbitos público, político y privado.

Si tuviera que elegir una, mi pasión sería el estudio del lenguaje; el modo en que lo usamos y cómo cambia la percepción que tenemos de la realidad según la comuniquemos o nos la comuniquen de una forma o de otra. Considero que eso puede ser un arte, pero también una poderosa herramienta en manos del estratega adecuado.

Te preguntarás qué aplicación práctica puede tener un profesional con este perfil, ¿verdad? En la actualidad desarrollo una actividad profesional como community manager para diversas entidades, lo que me ha permitido ampliar mis conocimientos prácticos en torno a conceptos tan actuales como Social Media, posicionamiento SEO, SEM y SMO. Además, estoy interesado en la asesoría, la consultoría y el marketing en los ámbitos corporativo, político e institucional.

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